Примите участие в весеннем фестивале ГТО!

19 мая с 11:30 до 18:00 на территории Дворца спорта «Москвич» пройдет масштабный праздник ГТО. Все желающие старше 6 лет смогут испытать себя и выполнить следующие нормативы:

- бег на 1000 м, 2000 м и 3000 м
- смешанное передвижение на 1000 м и 2000 м
- челночный бег 3х10 м
- бег на 30 м и на 60 м
- подтягивание из виса на высокой перекладине
- подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу
- сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью
- сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула
- рывок гири 16 кг
- наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 минуту)
- метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м
- стрельба из электронного оружия.

Для выполнения нормативов вам понадобятся спортивная одежда и обувь,  а также следующие документы: документ, удостоверяющий личность, УИН-номер в распечатанном виде, оригинал медицинского заключения по форме 1144-н.

Адрес: Волгоградский проспект, д. 46/15, стр. 3 (территория стадиона СШОР «Москвич»)

Регистрация на сайте: https://gbu-mosgorsport-moskomspo.timepad.ru/event/2407597/