Каждый год с июня по сентябрь в 10 парках Москвы проходит наш сезонный проект «ГТО в парках»!

Участники старше 18 лет могут принять участие в тренировках с профессиональными инструкторами МОСГОРСПОРТа, а все желающие от 6 лет - проверить себя и выполнить нормативы комплекса «Готов к труду и обороне».

Потренироваться и выполнить нормативы ГТО можно в следующих парках Москвы:

- парк «Ходынское Поле» (САО);

- парк «Красная Пресня» (ЦАО);

- парк Олимпийской деревни (ЗАО);

- парк «Северное Тушино» (СЗАО);

- парк «Яуза» (СВАО);

- Измайловский парк (ВАО);

- парк 850-летия Москвы (ЮВАО);

- парк имени Ю. М. Лужкова (ЮАО);

- парк Академический (ЮЗАО);

- Народный парк Панфиловский (ЗелАО).

Нормативы, которые можно выполнить в рамках проекта (могут меняться в зависимости от возможностей каждой площадки):

- бег на различные дистанции;

- наклоны на гимнастической скамье;

- отжимания;

- прыжки в длину;

- рывок гири 16 кг;

- поднимание туловища из положения лежа на спине;

- подтягивание из виса на высокой перекладине/виса лёжа на низкой перекладине и др.

Регистрация на сайте gto.sport.mos.ru/parks

С июня по октябрь 2022 года в проекте «ГТО в парках» приняли участие более 6 500 москвичей. С июня по середину сентября 2023 года нормативы ГТО выполнили более 2 000 человек, приняли участие в специальных тренировках — более 2 500. В 2024 году нормативы ГТО в рамках проекта выполнили 2 200 человек, а участие в тренировках приняли 2 700 москвичей.