С 3 июня по 30 сентября в 10 парках Москвы проходит наш сезонный проект «ГТО в парках»!
С июня по выходным все желающие могут проверить себя и выполнить нормативы комплекса «Готов к труду и обороне», а с 1 июля – принять участие в тренировках с профессиональными инструкторами МОСГОРСПОРТа.
Принять участие в тренировках можно с 10.00 до 11.00, а выполнить нормативы ГТО – с 10.00 до 14.00 в 10 округах Москвы:
- парк «Красная Пресня» (ЦАО)
- парк «Фили» (ЗАО)
- парк «Северное Тушино» (СЗАО)
- парк Дружбы (САО)
- ВДНХ (СВАО)
- парк «Сокольники» (ВАО)
- парк 850-летия Москвы (ЮВАО)
- парк имени Ю. М. Лужкова (ЮАО)
- ландшафтный заказник «Теплый стан» (ЮЗАО)
- парк 40-летия Победы (ЗелАО).
Нормативы, которые можно выполнить в рамках проекта (могут меняться в зависимости от возможностей каждой площадки):
- бег на различные дистанции
- наклоны на гимнастической скамье
- отжимания
- прыжки в длину
- рывок гири 16 кг
- поднимание туловища из положения лежа на спине
- подтягивание из виса на высокой перекладине/виса лёжа на низкой перекладине и др.
Регистрация на сайте gto.moscow.sport/parks
С июня по октябрь 2022 года в проекте «ГТО в парках» приняли участие более 6 500 москвичей.