Каждый год с июня по сентябрь в 10 парках Москвы проходит наш сезонный проект «ГТО в парках»!

Участники старше 18 лет могут принять участие в тренировках с профессиональными инструкторами МОСГОРСПОРТа, а все желающие от 6 лет - проверить себя и выполнить нормативы комплекса «Готов к труду и обороне».

Потренироваться и выполнить нормативы ГТО можно в следующих парках Москвы:

- парк «Красная Пресня» (ЦАО)

- парк «Фили» (ЗАО)

- парк «Северное Тушино» (СЗАО)

- парк Дружбы (САО)

- ВДНХ (СВАО)

- парк «Сокольники» (ВАО)

- парк 850-летия Москвы (ЮВАО)

- парк имени Ю. М. Лужкова (ЮАО)

- ландшафтный заказник «Теплый стан» (ЮЗАО)

- парк 40-летия Победы (ЗелАО).

Нормативы, которые можно выполнить в рамках проекта (могут меняться в зависимости от возможностей каждой площадки):

- бег на различные дистанции

- наклоны на гимнастической скамье

- отжимания

- прыжки в длину

- рывок гири 16 кг

- поднимание туловища из положения лежа на спине

- подтягивание из виса на высокой перекладине/виса лёжа на низкой перекладине и др.

Регистрация на сайте gto.moscow.sport/parks

С июня по октябрь 2022 года в проекте «ГТО в парках» приняли участие более 6 500 москвичей. С июня по середину сентября 2023 более 2 000 человек выполнили нормативы ГТО, более 2 500 приняли участие в специальных тренировках.