18 мая 2024 года с 12.00 до 15.00 на территории стадиона СШОР «Москвич» (Волгоградский пр-т, д. 46/15, стр. 3) пройдет наш традиционный весенний фестиваль ГТО. Все желающие старше 6 лет смогут проверить свои силу, ловкость, скорость и координацию и выполнить нормативы комплекса «Готов к труду и обороне».

Для участия вам понадобятся спортивная одежда и обувь, а также документ, удостоверяющий личность, УИН-номер в распечатанном виде и оригинал медицинского заключения по форме 1144-н. Регистрация для участия на месте мероприятия с 11.30 до 14.45.

На фестивале вы сможете выполнить следующие нормативы: 

- бег (на 1000 м, 2000 м, 3000 м);

- смешанное передвижение (на 1000 м, 2000 м);

- шестиминутный бег;

- челночный бег 3х10 м;

- бег (на 30 м, 60 м);

- подтягивание из виса на высокой перекладине;

- подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см;

- сгибание и разгибание рук (в упоре лёжа на полу, в упоре о гимнастическую скамью, в упоре о сиденье стула);

- рывок гири 16 кг;

- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- поднимание туловища из положения лёжа на спине, стрельба из пневматической винтовки.

Узнать более подробную информацию и зарегистрироваться на фестиваль вы можете на нашем сайте.