Выполнение нормативов ГТО
Адрес: м. Текстильщики, ул. Люблинская, д. 15/46, стр. 7, ДС “Москвич”
Участники: жители Москвы (6+)
Регистрация: предварительная регистрация до 18.00 21 сентября на сайте https://gto.moscow.sport/.
Для участия: необходимо иметь документ, удостоверяющий личность, медицинскую справку по форме № 1144-н, спортивную форму и обувь, УИН
Дополнительная информация:
Участники смогут выполнить следующие нормативы ГТО:
• челночный бег 3х10 м;
• бег на 30 м, 60 м, 100 м, 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км
• смешанное передвижение на 1 км и 2 км
• подтягивание из виса на высокой/низкой перекладине;
• отжимания;
• рывок гири 16 кг;
• наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• поднимание туловища из положения лежа на спине;
• плавание 50 метров
Телефон для связи: +7-495-198-08-03 доб. 3303