Выполнение нормативов ГТО
Дата и время: 12 ноября, 14.00-19.30
Адрес: м. Текстильщики, ул. Люблинская, д. 15/46, стр. 7, ДС «Москвич»
Участники: жители города Москвы (6+)
Регистрация: предварительная регистрация до 18.00 9 ноября на сайте: https://gto.moscow.sport/.
Для участия: документ, удостоверяющий личность, медицинская справка по форме №1144-н, спортивная форма и обувь, УИН
Дополнительная информация:
Участники смогут выполнить следующие нормативы ГТО:
• челночный бег 3х10м• бег на 30 м, 60 м, 100 м, 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км
• смешанное передвижение на 1 км и 2 км
• подтягивание из виса на высокой/низкой перекладине
• отжимания
• рывок гири 16 кг
• наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами
• поднимание туловища из положения лежа на спине
• плавание 50 метров
Телефон для связи: +7 (495) 198-08-03, доб. 3303, пн-пт с 9.00 до 20.00
Мероприятие проходит в рамках федерального проекта «Спорт-норма жизни» нацпроекта «Демография».